엽산영양제1 엽산 효능과 영양제 BEST 3 추천! 임신부라면 엽산이 중요하다는 것은 많이들 들어보셨을 겁니다. 도대체 엽산은 우리 몸에서 어떤 작용을 하길래 중요하다고 하는 걸까요? 오늘은 엽산의 효능과 엽산 영양제를 알아보겠습니다. ▣엽산 효능 엽산은 세포의 분열과 성장에 반드시 필요합니다. 따라서 임신부라면 엽산을 꼭 드시라고 권하는데 엽산이 태아의 선천성 기형을 예방하기 때문입니다. 또한 헤모글로빈과 적혈구의 생성을 촉진하여 혈액을 생성하는 데에도 영향을 줍니다. 체내 호모시스테인의 혈중 농도를 정상적으로 유지하여 동맥경화등의 심혈관 질환을 낮춰주고 우울증도 낮추는 효과가 있습니다. ▣엽산 부족증상 앞서 언급했듯이 임신부가 엽산이 부족하면 저체중아 출산, 조산, 태아의 성장지연이 발생할 확률이 높은데 특히, 태아의 척추, 뇌, 두개골의 성장이 미치.. 2023. 9. 18. 이전 1 다음
